GrowMe
Grow
Me
GrowMe Psiclogia vol acompanyar i ajudar a les persones en el seu dia a dia.
Les pors, l’ansietat, l’absència de motivació, l’apatia, el patiment, el sofriment, el bloqueig, la dificultat per abordar determinades situacions, la inestabilitat emocional, impedeixen sovint una vida plena i tranquil·la. Des de GrowMe estem disposats a acompanyar-te, guiar-te i ajudar-te, sempre des de l’empatia i la comprensió, a créixer saludablement.
Jo sóc la Berta, psicòloga general sanitària i infermera psiquiàtrica. La meva experiència sempre ha girat al voltant del món de la salut mental i de les emocions, ja sigui des de la branca de la psicologia, de la infermeria o de l’art dramàtic.
Ara des de la psicologia, sent aquesta la meva vocació i professió, acompanyo a aquelles persones que necessiten eines per dirigir la seva vida i trobar pau.
Ajudo a identificar, comprendre i gestionar emocions, pensaments i conductes, que quan un no reconeix de sí mateix, genera molta sensació de pèrdua i soledat. També ajudo a identificar i aprendre com gestionar de forma saludable les relacions per a poder millorar la nostre xarxa de recolzament.
En ocasions les pors, prejudicis, la vergonya ens impedeixen avançar, ens bloquegem, i ens frustrem davant la falta d’esperança. Ens inquieta exposar el que sentim i el que pensem, perquè creiem que només ens passa a nosaltres o vivim desesperançats perquè creiem que no té solució.
Demanar ajuda és el primer pas, el més difícil però també el més alliberador. En GrowMe et rebem amb els braços oberts disposats a créixer amb tu i a ajudar-te a comprendre què et passa. Cada un de nosaltres som únics, per això et tractarem des del que tú sents, penses i necessites, adaptant-nos tot el que poguem i comprenent la teva situació.